Cách Làm Salad Hoa Quả Trộn Giảm Cân

Cách làm salad hoa quả tươi sạch, giữ lại dáng rất đẹp da

Salad củ quả không chỉ có dễ nạp năng lượng mà còn bổ sung cập nhật lượng vitamin đáng kể cũng giống như những dưỡng chất quan trọng cho khung hình. Món salad này chắc chắn sẽ giúp cho bữa tiệc mái ấm gia đình các bạn không thể ngán nhưng mà ngon miệng rộng không hề ít. Vậy đừng bỏ lỡ một số trong những phương pháp làm cho salad hoa quả tốt mang đến sức mạnh, đối kháng cùng dễ dàng có tác dụng tiếp sau đây nhé.

Bạn đang xem: Cách Làm Salad Hoa Quả Trộn Giảm Cân

Salad hoa quả với sữa chua

*
*
*
*

Các nguyên liệu cần có chuẩn bị

Dâu tây: 1 chénTrái đào: 1 tráiDâu tằm: 1 chénViệt quất: 1 chénMâm xôi: 1 chénChanh tây: ½ quảHúng quế: 5g

Các bước làm salad củ quả với chanh

Cách 1: Sơ chế nguyên ổn liệu

Dâu tây chúng ta vứt cuống và tứ đọng đôi chúng ra.

Còn so với trái đào thì các bạn chỉ cắt mang phần làm thịt trái, bỏ phần hạt. Tiếp theo, cắt thành rất nhiều miếng nhỏ tuổi vừa ăn uống.

Xem thêm: Bài Văn Khấn Cúng Phóng Sinh Như Thế Nào Để Tạo Phúc? Văn Khấn Phóng Sinh

Bên cạnh đó, lá húng quế thì cắt thành phần nhiều tua thiệt mỏng dính với bé dại.

Bước 2: Trộn salad

Quý khách hàng chuẩn bị 1 dòng đánh Khủng rồi cho vào đó dâu tây, trái đào vẫn được làm không bẩn cùng dâu tây, việt quất, mâm xôi, lá húng quế sẽ cắt sợi nhỏ với vậy ½ trái ckhô nóng tây vào rồi trộn chúng đa số lên là hoàn thành.

Xem thêm: Top Các Mẫu Giày Nike Mới Nhất 2018, Top 12 Các Loại Giày Nike Đẹp Nhất 2019

Cách 3: Hoàn thành món ăn

Tô salad sau thời điểm xong xuôi trông siêu bắt mắt, bao gồm vị hơi chua chua của chanh với tkhô hanh ngọt của hoa quả. Với biện pháp làm cho salad hoa quả này cũng có thể cho trẻ em ăn uống để tkhô nóng lọc khung hình trong những ngày gồm tiết trời nắng nóng nhé.


Chuyên mục: Làm đẹp